- 自分で自分の自己治癒力を引き出す健康法
【定期講座】官足法講座 2月4日(日)
リンパマッサージ、リフレクソロジーなど足を使ったさまざまな治療法やリラクゼーションがありますが、官足法は足ツボだけでなく足全体を隈なく強くもむことで全身の血行を促し、自己治癒力、免疫力をアップさせる方法です。
骨盤など骨や関節にも働きかけ腰痛や肩こりの解消、足痩せはもちろん健康的なダイエットにもなります。誕生約20年のウォークマットⅡや赤棒。グリグリ棒などのグッズを使って自分でできる健康法です。
場所：おうちカフェCalme @ 戸越銀座
日時：2月4日（日）11：00~ 12：15
参加費：￥3,500
持ち物・服装：タオル（大１枚・小１枚）、動きやすい服装（スカート・ジーンズ不可）
飲食される方は開始時間の1時間前までに済ませてください。
連絡先：井上由美子 rapis0701@gmail
