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【定期講座】官足法講座 10月8日(日)

リンパマッサージ、リフレクソロジーなど足を使ったさまざまな治療法やリラクゼーションがありますが、官足法は足ツボだけでなく足全体を隈なく強くもむことで全身の血行を促し、自己治癒力、免疫力をアップさせる方法です。 骨盤など骨や関節にも働きかけ腰痛や肩こりの解消、足痩せはもちろん健康的なダイエットにもなります。誕生約20年のウォークマットⅡや赤棒。グリグリ棒などのグッズを使って自分でできる健康法です。 場所:おうちカフェCalme @ 戸越銀座 日時:10月8日(日) 11:00 - 12:15 参加費:¥3,500 持ち物・服装:タオル(大1枚・小1枚)、動きやすい服装(スカート・ジーンズ不可) 飲食される方は開始時間の1時間前までに済ませてください。 連絡先:井上由美子 rapis0701@gmail / 070-5555-3882 #官足法 #ワークショップ

美味しい梨たち

梨の美味しい季節ですね。店先でよく見かける「幸水」の他にも、かおり、菊水、八達、秀玉。いろんな種類、いろんな味の梨があります。なかなか市場に出回らない梨たちを秋谷さんが持ってきてくれて、みんなで利き梨をしました。みずみずしさも甘みも違う梨を食べ比べることができて、贅沢ですね。 瑞々しい #メニュー